Страны мира

ТОП за месяц

Мир в фотографиях

Спортивная неделя

Последние новости

20 Декабрь 2018

Multithumb found errors on this page:

There was a problem loading image https://newsyou.info/wp-content/uploads/2018/06/dvuxdnevnaya-dieta.jpg

Читать полностью

Есть основной режим питания для всех спортсменов-любителей.

1-й день – молочные продукты, нежирное мясо, рыба. Белков нужно получать 1г на 3кг веса, мужчинам чуть больше, потому как обмен веществ у них происходит быстрее, чем у женщин. Углеводы следует свести до минимума, поэтому лучше воздержаться или употреблять в небольшом количестве каши, хлеб.

 

Энергосберегающие лампы

Последние новости

16 Декабрь 2018

Читать полностью

Актуальнее вопроса энергосбережения в нынешнее время и придумать нельзя. Этим вопросом занимаются все предприятия, его изучает наука, о нем оповещают средства массовой информации и, наконец, он напрямую влияет на содержание кошелька наших соотечественников. Из учебника по физике мы знаем о существовании многих видов энергии, но в этой статье мы затронем лишь электрическую, точнее ее сбережение с помощью специальных ламп. Словосочетание «энергосберегающие лампы» знакомо почти всем. Также вас может заинтересовать где купить саратов кабели, подробнее на сайте по ссылке.

Ремонт квартиры – дело, конечно, серьезное и ответственное. И не менее важным этапом в этом деле является заливка пола стяжкой. Для того, чтобы узнать, как залить стяжку правильно необходимо изучить ее состав пройдя по указанной нами ссылке. Так же там вы сможете не только изучить состав стяжки, но и много другой информации про ремонт.

Что же представляют собой лампы энергосберегающие?

С виду это стеклянная спираль. Те, кто хоть раз ими воспользовался, обычно неплохо о них отзывается и пользуется дальше. Бесспорным преимуществом этих ламп есть их светоотдача, превосходящая светоотдачу обычных, в большинстве своем, круглых ламп накаливания, в пять раз. Легко подсчитать, что световой поток данных энергосберегающих ламп, например, при мощности 20 Вт равняется световому потоку обычных ламп накаливания в 100 Вт.

Экономия электрической энергии в этих случаях на лицо. Обладатель этих энергосберегающих ламп, не теряя нормальной освещенности помещения, экономит до 80% оплаты за освещение. Следует знать и то, что энергосберегающие лампы совершенно одинаково освещают комнаты, как в начале их эксплуатации, так и в самом их конце, благодаря несколько другой конструкции, не имеющей вольфрамовой нити, со временем которая перегорает.

Другим преимуществом энергосберегающих ламп есть их благородная способность снижать нагрузку с освещения электропроводки. Этим они дают работать проводке в щадящем режиме, что хорошо сказывается на периоде ее эксплуатации.

Стоимость энергосберегающих ламп в разы выше стоимости обычных вольфрамовых ламп накаливания, но период службы при этом также высок и превосходит тот же период у ламп накаливания в пять и более раз.

Распределение светового потока в помещении у данных энергосберегающих ламп очень мягкое, а свет в несколько раз ярче, чем у вольфрамовых ламп. Тени на стенах при освещении энергосберегающими лампами отсутствуют.

Покупая энергосберегающие спиральные лампы, существует возможность подобрать и цвет освещения. Дизайнерам эта небольшая услуга помогает выбрать для интерьера различный оттенок освещения. Данные лампы 2700 К имеют белый свет, лампы 4200 К заливают помещение дневным, а лампы 6400 К освещают комнаты белым холодным светом.

Экономьте электроэнергию, приобретая энергосберегающие лампы.

   

Топ-5 самых известных синтоловых монстров

Последние новости

13 Декабрь 2018

Читать полностью

Зачем эти люди колют в мышцы этот жуткий препарат? 5 жертв синтола, которые нажили не только славы, но и проблем со здоровьем.

В погоне за объемами бодибилдеры идут на все, рискуя здоровьем. Кроме стероидов в бодибилдинге распространен синтол - маслянистое вещество, которое колят в мышцы, чтобы они казались больше. Разумеется, такие "мышцы" недееспособны - сила у них не увеличивается. Также вас может заинтересовать покупка спортивного питания, подробнее на сайте https://waysport.com.ua/

Чаще всего синтол вкалывают в руки, без труда получая большие бицепсы.

Ради удовлетворения своего эго такие «спортсмены» вкалывают синтол, не зная меры. И это приводит к большим проблемам со здоровьем. Да и выглядят синтоловые мышцы некрасиво, потому что возникают диспропорции. Мышцы, накачанные трудом, смотрятся гармонично, а от синтола возникает нездоровая гипертрофия.

Синтол не используют профи, потому что в официальном бодибилдинге он запрещен. Если судьи заподозрят, что спортсмен колол синтол - его сразу снимают с соревнований.

Клаус Доринг

Одним из первых потребителей синтола стал немецкий бодибилдер Клаус Доринг. Обхват бицепса Криса - 72,5 см.

В сети много фотографий, на которых Доринг стоит в окружении красивых женщин. Но в реальности, большинство женщин признавали, что такая фигура их отталкивает.

Ромарио Дос Сантос Алвес

Можно по-разному относиться к жертвам синтола, но чаще всего это несчастные люди, попавшие в плен своих иллюзий. 25-летнему Ромарио Дос Сантос Алвесу не давали покоя лавры киногероя Халка. Он безрассудно колол синтол и в какой-то момент его мышцы буквально окаменели.

Врачи сказали, что еще бы чуть-чуть опоздал с обращением в больницу, то остался бы без руки. Сейчас он прекратил прием препаратов и качает мышцы естественным образом.

Грег Валентино

Грег Валентино был успешным качком и до синтола. Просто из хорошего качка он мечтал стать величайшим бодибилдером. Сам он накачал бицепс до 53 см, а с помощью синтола довел его до 69 см. Грег продолжал баловаться синтолом, пока однажды что-то пошло не так и у него буквально взорвался бицепс! Сейчас в этом месте ужасные шрамы.

По его признанию, увлечение синтолом существенно снизило либидо «мачо», но после отказа от него сексуальная активность вернулась. Правда спустя год.

Валерий Локтионов

Наши тоже отличились. 60-летний Валерий Локтионов успешно выступал на соревнованиях еще во времена СССР. Он так и не признал, что использовал синтол, но эксперты утверждают, что Локтионов явно экспериментировал с этим веществом. С экспертами трудно не согласиться, ведь диспропорция в руках налицо.

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер - легендарный бодибилдер. К синтолу он пристрастился после аварии. После тяжелейшего ДТП, где он чудом выжил, ему пришлось начинать тренировки с нуля. Синтол помог быстро вернуть прежние формы.

Сейчас у Уиллера много проблем со здоровьем, которые связывают с увлечением запрещенными препаратами.

   

Как выбрать Мульчер?

Последние новости

12 Декабрь 2018

Читать полностью

Что такое аренда лесного мульчера, как осуществить выбор и покупку такого оборудования. Существует несколько видов данной техники – гусеничные, навесные и колесные.

Мульчирование – передовая технология, применяемая в Америке и Европе и зарекомендовавшая себя как выгодная замена ручного и машинного труда с применением техники. Также вас может заинтересовать заклепочник механический, подробнее на сайте по ссылке.

Сегодня мульчеры выполняют широкий спектр работ, среди которых: сезонная очистка территорий около линий электричества, трубопроводов подготовка площадок для строительства противопожарные полосы около лесов уничтожение садов и подготовка земель для сельскохозяйственных нужд организация просек в лесу, расчистка пней и остатков спиленных деревьев

В нашей стране активное использование мульчеров только начинается. Законодательство подталкивает их использование во всех направлениях. Лесники, экологи единогласно рекомендуют расширять спектр использования мульчеров, так как они имеют высочайший коэффициент безопасности от пожара. Мульчер позволяет утилизировать деревья, ветки, прочую поросль. Рассмотрим его эффективность на примере строительства магистрального трубопровода.

Полоса строительства трубопровода представляет собой протяженную площадку. Подготовка её является важной частью общего плана строительства. Для всех условий климата следует соблюдать следующее правило: минимальный ущерб экологической среде. При подготовке ведутся работы по расчистке от леса, пней, кустарника. Бригада с использованием мульчера выполняет уборку крон и деревьев, мелких лесов, валку деревьев, сучьев и т. д.

Эффективность работы зависит от выбранного мульчера, который подбирается согласно размеру и крупности леса с учетом техники безопасности. (Особенно для взрывных работ и валке деревьев).

Обе стороны полосы должны иметь широкую просеку, достаточную для работы громоздкой строительной техники. Специальные мульчеры убирают мелколесье, кустарник. Образующиеся кучи сжигают за пределами или на самой просеке. Места сжигания определяются согласно всем нормам экологии и пожаробезопасности.

Мульчер полностью подходит для выполнения такого рода работ. С его помощью за быстрые сроки удаляется растительность, сокращается время подготовительных работ. Это оптимальное решение для организации такого рода работ, мульчеры зарекомендовали себя с лучшей стороны по всему миру.

   

Теперь Bluetooth работает от свечи

Последние новости

09 Декабрь 2018

Читать полностью

Bluetooth динамики стали достаточно распространенным явлением в среде современных меломанов, когда те настраивают процесс прослушивание музыки посредством использования смартфона или планшета. Однако такой способ требует наличия специального соединительного шнура либо батареек, обеспечивающих питание самому устройству. Однако один весьма талантливый дизайнер подошел к решению данной проблемы совершенно с противоположной стороны. Также вас может заинтересовать покупка мобильных колонок, подробнее тут.

Таким образом была разработана колонка акустического воспроизведения Pelty Bluetooth. Она совершенно не похожа на существующие аналоги не только видом, но и принципом действия, ведь для работы использует обычную свечу, а точнее – её пламя. Основными материалами, которые использовались для корпуса колонки, являются керамика и итальянское стекло, а все действия выполнялись вручную. Принцип действия Pelty Bluetooth основывается на то, что тепло пламени свечи благодаря термоэлектрического генератора преобразовывается в полезную электроэнергию.

Такая идея пришла в голову талантливому изобретателю-итальянцу Джанлуке Гамба, когда тот готовился к романтическому ужину и посчитал, что его стандартный проигрыватель Bluetooth совершенно не подходит к ситуации. И вот, через 18 месяцев после того свидания мир увидел прекрасное творение – Pelty Bluetooth.

Что касается названия изобретения, то оно стало таким в честь ученого Пельтье, ставшего первооткрывателем термоэлектрического эффекта. Выбор используемых материалов продиктован не только эстетическим наполнением устройства, но и необходимостью усиления полученного от горения эффекта. Так, керамику используют для обеспечения термостойкости, а также для повышения теплоизоляции и акустических свойств.

Одной свечи (в зависимости от её размеров) может хватить на несколько часов работы устройства. Стоит отметить, что компания специально выпустила свечи для Pelty Bluetooth, однако их использование не обязательное, ведь подходит любая, купленная в ближайшем магазине.

Относительно воспроизводимой мощности колонки, то она способна выдавать звуки до 95 дб и оснащена 3″ широкополосным динамиком, что полностью совпадает с техническими характеристиками прочих, более традиционных устройств для воспроизведения музыки.

   

Уникальная юбка из фатина для ошеломляющих модниц

Последние новости

09 Декабрь 2018

Читать полностью

Каждая женщина будь она маленькая или уже совсем взрослая всё равное мечтает быть принцессой. И совсем не обязательно ждать какого-то принца, чтобы ею стать. Каждый день в нашей жизни происходят захватывающие события. Даже если это не так, то никто не может запретить нам устроить себе праздник. Особую сказочность и легкость вам обеспечит юбка из фатина или по-другому – юбка-пачка. Особым событием в жизни молодой девушки является девичник, на котором вы можете позволить воплотить себе самые смелые мечты. В принципе любой праздник можно сделать ярким событием только одним вашим появлением в этом сногсшибательном наряде. Также вас может заинтересовать где купить ткань фатин, подробнее на сайте по ссылке.

Юбки из фатина на подружках сделают этот праздник ярким и пестрым. Хотите экстравагантные фото? Не забудьте перед фотосессией надеть её и удивите всех своей красотой. Каждая школьница желает отличиться на выпускном балу в своей школе. А сделать это очень просто. Можно сшить платье, при этом чтобы его нижняя часть была необычной. Наверняка вам будет интересно, как сделать юбку из фатина, чтобы она была вам впрок. Чаще всего для таких юбок выбирают яркие цвета, такие как салатный, желтый, красный, оранжевый, розовый, белый, синий, черный и другие. Фатин может иметь узор, кружевную окантовку и всевозможные блестящие напыления.

Хитом сезона этого года будет завышенная талия, потому следует предусмотреть больший расход ткани. Для того, чтобы сделать юбку-пачку вам понадобиться фатин средней жесткости, который разрезается примерно на 50 прямоугольных кусков. Размер каждого приблизительно 20 х 50 см. Если вы желаете, чтобы она была длиннее, то соответственно длина отрезанного фатина должна быть больше. учитывайте так же то, что длина юбки уменьшается за счет узла. Отметим, что фатина цена за метр будет зависеть от жесткости материала и обойдется вам от 38 руб. резинка для юбки должна в длину составлять окружность талии минус 5 см. Возьмите резинку, завяжите ее на узел и наденьте на небольшой табурет. Каждый кусок ткани туго узлом завязывайте на резинку. Обвязывайте резинку пока на ней не закончится место. После окончания этой процедуры можете подравнять края.

Теперь вы знаете все! Чтобы быть привлекательной не обязательно выкидывать бешеные деньги на одежду от ведущих кутюрье. Стоит лишь запастись небольшим количеством материала, вдохновением и отличным настроением! И тогда жизнь вокруг вас станет ярче от вашей ослепительной личности!

   

Творческие методы для фотографирования детей

Последние новости

06 Декабрь 2018

Читать полностью

«Есть миллион замечательных причин для фотографирования детей». Так начинается замечательная книга Вики Оренштейн «Творческие методы для фотографирования детей». Даже если у вас уже есть подход к детям или идеи для творческих решений, веселые портреты, вы все равно узнаете много нового из этой книги. Если у вас есть только заинтересованность в этом, а большинство из этих драгоценных объектов (детей) растут, а удачные моменты пролетают быстро, книга даст вам огромную пользу. Также вас может заинтересовать фотограф на корпоратив, подробнее на сайте по ссылке.

Любой, кто имеет детей, знает, как сложно получать хорошие снимки. После прочтения книги у вас не будет это камнем преткновения, так как вы получите исчерпывающие ответы и отличные советы, а также откроете для себя множество способов сделать волшебные, незабываемые портреты детей. Вика Оренштейн показывает богатство методов для получения реального и естественного выражения.

Они включают в себя:

- составление композиции;

- освещение при портретной съемке;

- выбор оборудования;и многое другое ...

Эта книга представляет собой сокровище и радость при чтении.При фотосъемке детей могут быть проблемы - даже для самых опытных профессиональных фотографов. Оказывается, делать сказочные фотографии детей становится так легко, как есть пирог для тех, кто владеет приемами и методами Вики Оренштейн.

«Самое главное - создать вашу эмоциональную связь с ребенком», говорит Оренштейн, которая написала несколько книг на эту тему фотографии, в том числе "Творческие методы для фотографирования детей". «Идите с настроением к ребенку, потому что изображение будет иметь более эмоциональную целостность».

В книге изложены:

- самые большие ошибки людей при фотографировании детей;

- как несколькими обычными бытовыми предметами, например, ящиком для игрушек гарантированно удерживать внимание ребенка и помочь захватить нужные волшебные моменты съемки;

- какая одежда и цвета лучше всего подходят для детей, когда их фотографируют;

- как получить мягкие, красивые тона кожи и лучший свет при соотношении между ребенком и фоном и др.

   

Страница 10 из 364