19 Март 2020
Массаж-это, пожалуй, одна из древнейших целебных традиций. Многие древние народы-в том числе древние греки, египтяне, китайцы и индийцы – были убеждены в лечебных свойствах массажа и использовали его для лечения различных недугов. Ссылка на дон массажио на сайте.
Массажная терапия (в том числе миотерапия)-это практика разминания или манипулирования мышцами человека и другими мягкими тканями с целью улучшения их самочувствия или здоровья.
Это форма мануальной терапии, которая включает в себя удержание, перемещение и приложение давления на мышцы, сухожилия, связки и фасции.
Термин "массажная терапия" используется для описания широкого спектра методов, которые варьируются в зависимости от того, каким образом применяется прикосновение, давление и интенсивность лечения. Массаж для лечения некоторых заболеваний. зеркало дон массажио по ссылке. Исследования показывают, что массаж и миотерапия эффективны в управлении: подострая / хроническая боль в пояснице отсроченное начало болезненности мышц (DOMS) тревожность стресс травмы мягких тканей высокое кровяное давление бессонница.
Их можно также эффектно использовать для того чтобы поддержать людей с: хроническое заболевание опасное для жизни заболевание, такое как рак. Преимущества массажа Одним из непосредственных преимуществ массажа является ощущение глубокого расслабления и спокойствия. Это происходит потому, что массаж вызывает высвобождение эндорфинов-химических веществ головного мозга (нейромедиаторов), которые производят чувство благополучия.
Уровень гормонов стресса, таких как адреналин, кортизол и норадреналин, также снижается. Исследования показывают, что высокий уровень гормонов стресса ухудшает иммунную систему. Источник https://kz.dostup-don-m.com